Oulunsalossa Krav Magaa ja Ju-Jitsua

Kyokuhoku Ju-Jitsu

Oulunsalon liikuntakeskuksessa, Tuohikuja 6

SUNNUNTAISIN klo 16.00 - 17.00

Ju-Jitsussa yhdistyvät lyönti- ja potkutekniikat, heitot, hallintaotteet ja lukot sekä itsepuolustus- ja asetekniikat.
Seuraamme perustekniikoissa MAAS Finland vyökoejärjestelmää, mutta harjoittelussa painottuvat nykyaikaiset itsepuolustustekniikat. 

Aiempaa osaamista tai pohjakuntoa ei tarvitse olla eikä peruskurssilla tarvita omia varusteita, normaali sisäliikuntavaatetus ja juomapullo riittävät. Jos sinulla on omat nyrkkeily/säkkihanskat, voit ne ottaa mukaan.
http://kyokuhoku.fi

Ohjaajana sensei Arto Vuoma, MAAS Finland Ju-Jitsu 2. Dan

Hinta 30€/kk
Maksuvälineeksi käyvät myös yleisimmät liikuntasetelit.
Ilmottaudu mukaan kurssit@fightermoves.com   

Krav Maga 

Treenit Oulunsalon liikuntakeskuksessa, Tuohikuja 6.

SUNNUNTAISIN klo 17.00 - 18.00
TIISTAISIN klo 20.00 - 21.00

Krav Magaa (suomeksi kontaktitaistelu) pidetään tositilanteissa testatuimpana lähitaistelujärjestelmänä maailmassa. Krav Maga on tehokas ja helposti opittava nykyaikainen itsepuolustus-, voimankäyttö- ja lähitaistelujärjestelmä, joka sopii kaikille kunnosta riippumatta.

Väkivaltatilanteessa lyöntien, potkujen, kuristusten ja tavallisten otteiden lisäksi Krav Maga sisältää terä-, lyömä- ja ampuma-aseita vastaan tehtäviä tekniikoita sekä maassa puolustautumisen ja useampaa hyökkääjää vastaan toimimisen. Krav Maga perustuu taktiseen ennakointiin ja lajinomaista on myös tilapäisvälineiden käyttö puolustautumisessa.
https://www.suomenkravmagaliitto.fi/

Ohjaajana toimii Krav Maga ja Defcon ohjaaja, Poliisihallituksen hyväksymä voimankäytön kouluttaja Juha Särkelä.

Hinta 40€

Maksuvälineeksi käyvät myös yleisimmät liikuntasetelit.

Ilmottaudu mukaan kurssit@fightermoves.com