Fightermoves

Liikuntapalvelut, itsepuolustus- ja kamppailutunnit - siellä missä sinäkin. 

UUTTA! NEW! TULOSSA! COMING SOON!

Krav Maga JUNIOR taitojen harjoittelu parantaa myös mahdollisuuksia suojella muita ja välttää konflikteja. Kamppailijat toimivat esimerkkeinä, heistä ketkä puuttuvat kiusaamistilanteisiin ja osaavat omalla käytöksellään ja vuorovaikutustaidoillaan edistää sovinnollisuutta ja estää kiusaamista.

Ouluhallissa 10.1.2023 ->
Krav Maga JUNIOR


Junioreille suunniteltu itsepuolustuskonsepti Oulussa taas tammikuussa! Harjoitukset Ouluhallin uudessa kamppailusalissa tiistaisin ja torstaisin. Ennakkoilmoittautumisia otetaan jo vastaan, varaa paikkasi tästä. Kevätkauden hinta 150€ (tammikuu - toukokuu)

Krav Maga JUNIOR on 7-14-vuotiaille kehitetty itsepuolustusmenetelmä, jossa opetellaan itsepuolustusta, kehonhallintaa sekä kamppailutaitoja. Harjoittelu on turvallista ja tapahtuu aina ikä- ja taitotaso huomioiden. Krav Magassa sosiaaliset taidot kehittyvät ja juniorit oppivat myös ennaltaehkäisemään konfliktitilanteita. Aluksi opetellaan reagoimaan erilaisiin otteisiin, olipa hyökkääjä oman kokoinen tai isompi ja vahvempi. Tämän lisäksi opitaan yleistä liikkumista, motorisia taitoja, tasapainoa ja kisailua. 




Kampailija EI kiusaa. Ketään. Koskaan. Missään.

Fightermoves tuo liikuntapalvelut lähelle kotiasi.

Menossa olevat kurssit - heti mukaan!

Krav Maga JUNIOR Ouluhallissa 

Krav Magan JUNIOR  Ouluhallissa. Harjoitukset kamppailusalissa tiistaisin ja torstaisin klo 19.00 - 20.00.   Ilmoittaudu mukaan junior@fightermoves.com.   
Lue lisää >>



Ironman Kickboxing, Kello

Ironman Kickboxing treenit Liikuntakeskus Coren Kellon toimipisteessä maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.00 - 19.00. Mikäli sinulla on jo kokemusta jostakin pystyottelulajista (potkunyrkkeily, thaiboxing, nyrkkeily etc.), voit Coren jäsenenä tulla suoraan mukaan harjoituksiin.
Hanki Coren jäsenyys >>

Krav Maga peruskurssi, Liikuntakeskus Core

Seuraava Krav Magan peruskurssi alkaa 5.12.2022.  Peruskurssin harjoitusajat maanantai ja keskiviikko klo 17.00 - 18.00. Hinta 40€.
Ilmoittaudu mukaan >>

Krav Maga, Ii

Myös Iissä Krav Maga harrastajaryhmään otetaan uusia mukaan non-stop periaatteella. 

Kysy lisää Pasilta: pasi@liikuntakeskusmove.fi    

Lue lisää >>

Krav Maga Kellossa

Krav Maga harrastajaryhmän treenit Liikuntakeskus Coren Kellon toimipisteessä maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 19.00 - 20.00. 
Hanki Coren jäsenyys >>

Krav Magaa Ouluhallissa

Krav Magan kevätkausi alkaa tammikuussa! Harjoitukset Ouluhallin uudessa kamppailusalissa tiistaisin ja torstaisin klo 20.00 - 21.00. Hinta 100€/2,5kk tai 45€/kk. Ilmoittaudu mukaan kurssit@fightermoves.com.
Lue lisää >>

Fightermoves liikuntapalvelut

Itsepuolustus- ja kamppailutunnit

Onko tulossa polttarit, synttärit tai muu tilaisuus, johon kaipaat liikunnallista ohjelmaa? Varaa meiltä ryhmällesi kamppailullinen tunti. Itsepuolustuksen, pystyottelun ja toiminnallisen harjoittelun treeneistä saadaan toteutettua mieleisenne vauhdikas ja hauska kokonaisuus.  Lue lisää >>

Yksilö- ja pienryhmävalmennukset

Personal training palvelut, treeniohjelmat ja yksityistunnit. Personal Trainer rakentaa juuri sinulle sopivan harjoitusohjelman, auttaa liikkeiden oikeissa suoritustekniikoissa, ravinnossa ja monessa muussa harjoitteluun liittyvässä asiassa.  Lue lisää >>

Opiskelija- ja koululaisryhmät

Tilaa nyt ryhmällesi vauhdikas ja mukava kamppailullinen tunti. Valittavana on kuntonyrkkeilyä, potkunyrkkeilyä, thainyrkkeilyä, ju-jutsua, itsepuolustusta ja toiminnallista harjoittelua, jossa kohotetaan kuntoa kamppailijoille tyypillisten oheisharjoitteiden avulla.  Lue lisää >>

Kuntokeskukset

Kamppailu- ja itsepuolustustunnit täydentämään ryhmäliikuntatuntien valikoimaa. Nyt on mahdollista saada ammattilaisten vetämät kamppailutunnit juuri teidän kuntosalillenne. Ota yhteyttä ja tiedustele vapaita aikoja.  Lue lisää >>

Tyky- ja virkistyspäivät

Suositut työyhteisöjen virkistäytymispäivät varattavissa haluamallanne teemalla. Kamppailu yhdistää ja liikuntatuokio on oiva väline ryhmäytymisessä ja erityisesti istumatyöläiselle hyvää vastapainoa, mutta myös fyysistä työtä tekevälle kuntoa kohottavia harjoitteita. Lue lisää >>

Oheistreenit urheiluseuroille

Monipuolisuus on valttia. Kamppailuharjoitukset tuovat vaihtelua ja monipuolisuutta nuoren urheilijan harjoitteluun. Mahdollista räätälöidä lajikohtaiset harjoitteet. Ota yhteyttä, niin suunnitellaan teitä parhaiten palveleva kokonaisuus.  Lue lisää >>