Fightermoves

Liikuntapalvelut, itsepuolustus- ja kamppailutunnit - siellä missä sinäkin.

Krav Maga Ouluhallissa

Kesäkurssi 2023 on nyt täällä! Tehokasta itsepuolustusta Ouluhallissa edulliseen kesähintaan 99€. Kesäkurssille voit osallistua ilman minkäänlaista kokemusta tai pohjakuntoa. Lähdetään liikkeelle perusteista ja opetellaan mm. puolustautumaan erilaisilta hyökkäyksiltä, irrottautumaan vaarallisista otteista ja toimimaan uhkaavissa tilanteissa. Varmasti tulee myös hiki ja kunto kasvaa huomaamatta, sillä hyvässä seurassa harjoittelu on vakavasta aiheesta huolimatta hauskaa!

Harjoittelemme Ouluhallin kamppailusalissa tiistaisin ja torstaisin klo 20.00 - 21.00. Kurssi kestää kesä- ja heinäkuun ajan, mutta harrastusta pystyt jatkamaan ympäri vuoden samoilla tutuilla harjoitusvuoroilla aina edullisella kuukausimaksulla. Ilmoittaudu mukaan: www.fightermoves.com/oulu

Tervetuloa!

Krav Maga JUNIOR Ouluhallissa

Krav Magan JUNIOR Ouluhallissa 10.1.2023 alkaen. Harjoitukset kamppailusalissa tiistaisin ja torstaisin klo 19.00 - 20.00. Ilmoittaudu mukaan junior@fightermoves.com.
Lue lisää >>

Ironman Kickboxing, Kello

Ironman Kickboxing treenit Liikuntakeskus Coren Kellon toimipisteessä maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.00 - 19.00. Mikäli sinulla on jo kokemusta jostakin pystyottelulajista (potkunyrkkeily, thaiboxing, nyrkkeily etc.), voit Coren jäsenenä tulla suoraan mukaan harjoituksiin.
Hanki Coren jäsenyys >>

Kickboxing & Muay Thai peruskurssi, Liikuntakeskus Core

Seuraava Ironman Kickboxing & Muay Thai peruskurssi alkaa 9.1.2023. Peruskurssin harjoitusajat maanantai ja keskiviikko klo 17.00 - 18.00. Hinta 80€ (Coren jäsenet 40€).
Ilmoittaudu mukaan >>

Krav Maga, Ii

Myös Iissä Krav Maga harrastajaryhmään otetaan uusia mukaan non-stop periaatteella.

Kysy lisää Pasilta: pasi@liikuntakeskusmove.fi

Lue lisää >>

Krav Maga Kellossa

Krav Maga harrastajaryhmän treenit Liikuntakeskus Coren Kellon toimipisteessä maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 19.00 - 20.00.
Hanki Coren jäsenyys >>

Krav Magaa Ouluhallissa

Seuraava Krav Magan perusteet -jakso alkaa 21.3.2023! Harjoitukset Ouluhallin uudessa kamppailusalissa tiistaisin ja torstaisin klo 20.00 - 21.00. Hinta 100€/2,5kk tai 45€/kk. Ilmoittaudu mukaan kurssit@fightermoves.com.
Lue lisää >>

Itsepuolustus- ja kamppailutunnit

Onko tulossa polttarit, synttärit tai muu tilaisuus, johon kaipaat liikunnallista ohjelmaa? Varaa meiltä ryhmällesi kamppailullinen tunti. Itsepuolustuksen, pystyottelun ja toiminnallisen harjoittelun treeneistä saadaan toteutettua mieleisenne vauhdikas ja hauska kokonaisuus. Lue lisää >>

Yksilö- ja pienryhmävalmennukset

Personal training palvelut, treeniohjelmat ja yksityistunnit. Personal Trainer rakentaa juuri sinulle sopivan harjoitusohjelman, auttaa liikkeiden oikeissa suoritustekniikoissa, ravinnossa ja monessa muussa harjoitteluun liittyvässä asiassa. Lue lisää >>

Opiskelija- ja koululaisryhmät

Tilaa nyt ryhmällesi vauhdikas ja mukava kamppailullinen tunti. Valittavana on kuntonyrkkeilyä, potkunyrkkeilyä, thainyrkkeilyä, ju-jutsua, itsepuolustusta ja toiminnallista harjoittelua, jossa kohotetaan kuntoa kamppailijoille tyypillisten oheisharjoitteiden avulla. Lue lisää >>

Kuntokeskukset

Kamppailu- ja itsepuolustustunnit täydentämään ryhmäliikuntatuntien valikoimaa. Nyt on mahdollista saada ammattilaisten vetämät kamppailutunnit juuri teidän kuntosalillenne. Ota yhteyttä ja tiedustele vapaita aikoja. Lue lisää >>

Tyky- ja virkistyspäivät

Suositut työyhteisöjen virkistäytymispäivät varattavissa haluamallanne teemalla. Kamppailu yhdistää ja liikuntatuokio on oiva väline ryhmäytymisessä ja erityisesti istumatyöläiselle hyvää vastapainoa, mutta myös fyysistä työtä tekevälle kuntoa kohottavia harjoitteita.
Lue lisää >>

Oheistreenit urheiluseuroille

Monipuolisuus on valttia. Kamppailuharjoitukset tuovat vaihtelua ja monipuolisuutta nuoren urheilijan harjoitteluun. Mahdollista räätälöidä lajikohtaiset harjoitteet. Ota yhteyttä, niin suunnitellaan teitä parhaiten palveleva kokonaisuus. Lue lisää >>