Fightermoves

Liikuntapalvelut, itsepuolustus- ja kamppailutunnit - siellä missä sinäkin. 

UUTTA! NEW! TULOSSA! COMING SOON!

TAKE CARE -taitojen harjoittelu parantaa mahdollisuuksia suojella muita ja välttää vääränlaista voimankäyttöä. Näin tilanne päättyy kaikkien kannalta eettisestikin katsottuna oikein.

Kasvatus- ja ohjausalan sekä sosiaali- ja terveysalan henkilöstölle tarkoitettu TAKE CARE others - and yourself! koulutus.


Nyt sinullakin on mahdollisuus osallistua Liikuntaksekus Core Kellossa järjestettävään, suosittuun koulutukseen!!!

Koulutus on jaettu kahdelle päivälle
Lauantai 20.3. klo 16:00 - 20.00
Sunnuntai 21.3. klo 12:00 - 16:00

Erikoistarjous 65€ /hlö
Koulutuksesta saat henkilökohtaisen kurssitodistuksen.

Lue lisää TAKE CARE -koulutuksesta >>

Fightermoves tuo liikuntapalvelut lähelle kotiasi.

Alkavat kurssit

Krav Maga, Oulunsalo

Krav Maga alkaa jälleen myös Oulunsalossa, Pitkäkankaan päiväkodin liikuntasalissa. Ilmoittaudu mukaan kurssit@fightermoves.com.   
Lue lisää >>

Ironman Kickboxing, Kello

IRONMAN KICK BOXING peruskurssi alkaa KE 10.2.21 klo 20:00!
Peruskurssin treenit Liikuntakeskus Coren Kellon toimipisteessä maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 20.00-20.45. Peruskurssi jatkuu 3.3. saakka, jonka jälkeen harrastusta voi jatkaa harrastajaryhmissä.
Ilmoittaudu mukaan >>

Krav Maga Muhoksella

Itsepuolustuslaji Krav Maga alkaa Ammattiopisto Luovilla torstaisin ja sunnuntaisin. Ilmoittaudu mukaan kurssit@fightermoves.com. Halutessasi samalla maksulla osalllistut myös Ironman Kickboxing harjoituksiin.  
Lue lisää >>

Ironman Kickboxing,  Muhos

Muhokselle otetaan potkunyrkkeilyyn mukaan uusia harrastajia 4.2.2021 alkaen. Varaa paikkasi: kurssit@fightermoves.com.  
Lue lisää >>

Krav Maga Iissä

Iissä Liikuntakeskus Movella alkaa tehokas itsepuolustuslaji, Krav Maga. Ilmoittaudu mukaan pasi@liikuntakeskusmove.fi. Liikuntakeskus Moven lajivalikoimaan kuuluu myös Ironman Kickboxing. 
Lue lisää >>

Ironman Kickboxing alkaa Iissä

Aiempaa osaamista tai pohjakuntoa ei tarvitse olla. Aluksi et vielä tarvitse varusteita, normaali sisäliikuntavaatetus ja juomapullo riittävät. Jos sinulla on omat nyrkkeily/säkkihanskat, voit ne ottaa mukaan. 
Ilmoittaudu Pasille: pasi@liikuntakeskusmove.fi     Lue lisää >>

Fightermoves liikuntapalvelut

Itsepuolustus- ja kamppailutunnit

Onko tulossa polttarit, synttärit tai muu tilaisuus, johon kaipaat liikunnallista ohjelmaa? Varaa meiltä ryhmällesi kamppailullinen tunti. Itsepuolustuksen, pystyottelun ja toiminnallisen harjoittelun treeneistä saadaan toteutettua mieleisenne vauhdikas ja hauska kokonaisuus.  Lue lisää >>

Yksilö- ja pienryhmävalmennukset

Personal training palvelut, treeniohjelmat ja yksityistunnit. Personal Trainer rakentaa juuri sinulle sopivan harjoitusohjelman, auttaa liikkeiden oikeissa suoritustekniikoissa, ravinnossa ja monessa muussa harjoitteluun liittyvässä asiassa.  Lue lisää >>

Opiskelija- ja koululaisryhmät

Tilaa nyt ryhmällesi vauhdikas ja mukava kamppailullinen tunti. Valittavana on kuntonyrkkeilyä, potkunyrkkeilyä, thainyrkkeilyä, ju-jutsua, itsepuolustusta ja toiminnallista harjoittelua, jossa kohotetaan kuntoa kamppailijoille tyypillisten oheisharjoitteiden avulla.  Lue lisää >>

Kuntokeskukset

Kamppailu- ja itsepuolustustunnit täydentämään ryhmäliikuntatuntien valikoimaa. Nyt on mahdollista saada ammattilaisten vetämät kamppailutunnit juuri teidän kuntosalillenne. Ota yhteyttä ja tiedustele vapaita aikoja.  Lue lisää >>

Tyky- ja virkistyspäivät

Suositut työyhteisöjen virkistäytymispäivät varattavissa haluamallanne teemalla. Kamppailu yhdistää ja liikuntatuokio on oiva väline ryhmäytymisessä ja erityisesti istumatyöläiselle hyvää vastapainoa, mutta myös fyysistä työtä tekevälle kuntoa kohottavia harjoitteita. Lue lisää >>

Oheistreenit urheiluseuroille

Monipuolisuus on valttia. Kamppailuharjoitukset tuovat vaihtelua ja monipuolisuutta nuoren urheilijan harjoitteluun. Mahdollista räätälöidä lajikohtaiset harjoitteet. Ota yhteyttä, niin suunnitellaan teitä parhaiten palveleva kokonaisuus.  Lue lisää >>